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ロールキャベツ☆コンソメベーストマト味
コンソメ＋トマトで。あっさりしてます。備忘録用。2016/11‗材料（人数分）容量変
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材料：
キャベツ、○合挽き、○玉ねぎ、○パン粉、○牛乳、○塩・胡椒、小麦粉（巻く時用）、玉ね
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山芋入り♪ひじきの豆腐ハンバーグ
ひじきをたくさん食べよう妊婦向けメニュー♪
かなり柔らかいので、形が不恰好ですが、山
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材料：
鶏ひき肉、豆腐、生ひじき、大和芋、干し椎茸、人参、醤油、○醤油、○みりん
