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五秒先の未来
五秒先の未来 のキッチン
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レンズ豆とウィンナー

あごだしを使うと、コクがでておいしくできました。
材料： ウインナー、レンズ豆、たまねぎ、水、あごだし、塩、オリーブオイル

夏にぴったり　酸っぱいサラダ

冷やして、おいしい♪グレープフルーツのサラダ。
材料： ピンクグレープフルーツ、サラダ菜、トマト、きゅうり、紫玉ねぎ、カイワレ大根、黄パプリ ...

やわらか～ふわふわ♪親子丼

今まで、なかった理想の親子丼です。
材料： 鶏もも肉、玉ねぎ(薄切り)、ねぎ、卵、煮きり酒、煮きりみりん、しょうゆ、薄口しょうゆ ...