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こ～んちゃんママ
こ～んちゃんママ のキッチン
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10分で出来るササミの梅しそ焼き

パパっと出来ちゃう、お酒のアテにもなってご飯のオカズにもなるヘルシーササミ料理です！
材料： 鳥ササミ、大葉、梅干し、◯みりん、◯酒、◯醤油、◯やさしいお酢

ピリ辛とり大根

フライパン一つでピリ辛はふはふの鳥大根めしあがれ～☆
材料： 鳥手羽中、大根、酒、みりん、砂糖、醤油、豆板醤、ﾈｷﾞみじん切り、顆粒だしの素

ささみのチーズロール

ささみのぱさぱさなし！ﾍﾙｼｰでこってりウマウマフライをどうぞ！
材料： ささみ、スライスチーズ（溶けないタイプ）、塩コショウ、バジル(乾燥)、小麦粉、卵、パ ...

鳥手羽中のジューシースパイシー焼き鳥

使いかけのスパイスが色々あったので使って美味しい焼き鳥が食べたくなったです。
材料： 鳥手羽中、☆ガラムマサラ、☆ローレル（パウダー）、☆タイム（パウダー）、☆ナツメグ、 ...