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彼氏飯シリーズ★簡単手抜き★いなり寿司
市販のものを上手に使って、簡単手抜きなのに、手間がかかってみえる、いなり寿司です。
材料：
米、酒、だし昆布、シソ、しば漬け、すしあげ、わさび（飾り用）、●酢、●砂糖、●塩
彼氏飯シリーズ★簡単★スイートポテト
上にのせた岩塩がポイント！お家にあるものだけで簡単なのに技ありのスイートポテトです。
材料：
さつまいも、●コーヒーフレッシュ、●バター、●三温糖、卵黄、ハチミツ、岩塩
彼氏飯シリーズ★カラフル★豚の生姜焼
生姜焼って、茶色くなりがちなので、キレイな色の野菜をくわえて、野菜いっぱいのカラフル
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材料：
玉ねぎ（下ごしらえ用）、生姜、豚肉（肩ロース）、パプリカ（赤、黄）ピーマン、●醤油、
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彼氏飯シリーズ★ナッツで★カボチャサラダ
ちょっと手を加えるだけで、簡単なのにオシャレなカボチャサラダになります。
材料：
カボチャ、ミックスナッツ、ゆで卵、ツナ缶、マヨネーズ、コショウ、ハチミツ、ドライパセ
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彼氏飯シリーズ★浅漬けの素★カボチャ煮物
冷蔵庫に余っている浅漬けの素が、深みを出してくれる、ホッコリするカボチャの煮物。
材料：
カボチャ、●浅漬けの素、●顆粒だし（かつお）、●砂糖、●みりん、●酒、●水、●好みで
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彼氏飯シリーズ★軽く炒めて★ゴボウサラダ
ちょっとした手間が味に深みを出します。
思わずおかわりしたくなる技ありゴボウサラダで
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材料：
ゴボウ、人参、アスパラ、ゴマ油（炒め用）、●酒、●顆粒出汁（かつお）、●みりん、●砂
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