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鶏団子と白菜のトマト煮込み☆
柔らかくなった白菜と、鶏肉団子からでた旨味がトマトソース（クスマイ・パッサータ）とよ
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材料：
白菜、鶏肉団子、にんにく、クスマイEXVオリーブオイルLEGGERO、ブイヨン、トマ
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柔らかジューシー♪照り焼き豆腐ハンバーグ
豆腐でかさまししたハンバーグは、やわらかくてジューシー。
ヘルシーなのに、ボリューム
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材料：
豚ひき肉、絹豆腐、玉ねぎ、しいたけ、塩コショウ、クスマイEXVオリーブオイルINTE
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やわらかジューシーハンバーグ
みんな大好きハンバーグ☆
オリーブオイルパワーでふっくらジューシーに仕上がります。
材料：
合びき肉、玉ねぎ、卵、食パン（6枚切り）、豆乳、オリーブオイル、塩コショウ、にんにく
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すっごく簡単！野菜のオイル煮☆
オイルをたっぷり使うのに、食べてみると意外にもさっぱり☆オリーブオイルだからできる美
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材料：
豚バラ肉、セロリ、にんじん、玉ねぎ、プチトマト、マッシュルーム(スライス)、EXVオ
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塩麹とオリーブオイルのクリームシチュー
オリーブオイルは体を温める作用があります。
塩麹×オリーブオイルでとってもヘルシー♪
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材料：
クスマイEXVオリーブオイル・LEGGERO、小麦粉、牛乳、玉ねぎ、ジャガイモ、ベー
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新しい発見☆水餃子にオリーブオイル！？
お味噌汁と炊きたてご飯を準備しておけば、
腹減り君たちも納得のボリューム！そして栄養
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材料：
火を通すだけの餃子、レタス、スライス玉ねぎ、EXVオリーブオイル、ぽん酢、ネギ
オリーブ香る☆白菜と春雨の炒め物
いつも作る炒め物を塩麹とオリーブオイルを使って一味違った味にチャレンジ！これが大成功
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材料：
豚バラ、白菜、きくらげ、春雨、塩麹、クスマイEXVオリーブオイルBIO、黒コショウ、
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