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イカの絶品マリネ★

お酢に玉ねぎに、レモン★夏バテ防止にオススメです。
材料: 新玉ネギ、アーリーレッド(無くてもOK)、ボイルいか、レモン(レモン汁瓶でもOK)、 ...

ハンペン&トリ挽肉deハンバーグ

ニンジンを入れとフワフワのハンバーグに歯ごたえがっ。 ヘルシーでボリューム満点のハン ...
材料: トリ挽肉、ハンペン、ニンジン、椎茸、★岩塩、★大根おろし、★ネギ、★ポン酢、★ミョウ ...

カリッと豚バラ肉炒めあげ(おつまみ)

豚バラ肉だけで、ビールに最高の居酒屋メニュー。
材料: