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味付け材料3つ!!きんぴら~♪
味つけはたったの3つ。シンプル金平ですが金ごまが風味強いのでいつもの金平がバージョン
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材料:
ごぼう、人参、こんにゃく、レンコン、★しょうゆ、★みりん、★砂糖、ごま油、金ごまいり
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ルッコラと大根の胡麻ドレサラダ
ルッコラがたくさんとれたので、
にんにくと胡麻がきいた香味ドレッシングでサラダにして
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材料:
ルッコラ、大根、かまぼこ、酢、醤油、砂糖・ごま油、にんにくすりおろし、金ごますりごま
【1人分】レンジでアジアン焼きそば
一人分を作る時はレンジが簡単でヘルシー。
金ごま油はフレッシュなので火を通さず
最後
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材料:
中華麺(太め)、小松菜、ミンチ肉(豚・鶏・牛何でも可)、鶏がらスープの素、オイスター
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