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*簡単* 野菜たっぷり和風焼きうどん
なんだかご飯作りが面倒なとき、残り物野菜を使ってしまいたいとき・・・野菜とうどんがあ
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材料：
冷凍うどん、キャベツ、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、ちくわ、しいたけ、トントロ（豚肉や
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*簡単* 茄子と豚肉の冷製煮びたし
残暑が続いて暑い日が多いですね・・・そんな暑い日に食べたくなる一品！茄子煮びたし薬味
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材料：
豚肉（しゃぶしゃぶ用）、茄子、ピーマン、※ だし汁、※ 醤油、※ みりん、※ 鷹の爪
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