ランチに♫ぶっかけ✿ごまだれ素麺
夏バテしてても、食べたくなるようにカラフルに★簡単ごまだれで召し上がれ～
材料：
アボカド、玉ねぎ、カイワレ、人参、ベーコン、錦糸卵、トマト、星形きゅうり、素麺、練り
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絶品！揚げない☆彡簡単酢豚
揚げないのでカロリーダウンです。
冷蔵庫にあった野菜で作ってみました。
材料：
豚ロース肉、片栗粉（焼く前に塗す）、しょうゆ、酒、玉ねぎ、パプリカ、ピーマン、にんじ
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超簡単！サーモン版☆彡バルサミコソテー
めんどうなことは一切なし。バルサミコ酢とサーモンのマリアージュ♡
美味しければすべて
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材料：
サーモンの柵、バルサミコ酢、みりん、しょうゆ、玉ねぎ、しめじ
高野豆腐入り☆具だくさんの生姜焼き♫
高野豆腐と豚肉のコラボレーション☆彡高野豆腐は薄切りにするとお肉っぽくなり、うま味が
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材料：
豚小間肉、はちみつ、高野豆腐、玉ねぎ、にんじん、なす、しょうが、おくら、みりん、しょ
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