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20代独身.一人暮らしレシピ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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ゴーヤとカニカマのサラダ
覚え書き
材料: ゴーヤ、玉ねぎスライス、カニカマ、酢、ポッカレモン、マヨネーズ
野菜たっぷりオムレツ
野菜がたっぷり食べれます。ウスターソースなどをかけて食べると◎
材料: 卵、豚肉、人参、しいたけ、しめじ、キャベツ、玉ねぎ、★醤油、★みりん
豚肉とキャベツのオイスターソース炒め
短時間でできます
材料: 豚肉、キャベツ、ネギ、もやし、片栗粉、オイスターソース、砂糖、醤油、にんにく、生姜
塩昆布きゅうり
すぐできます
材料: きゅうり、塩昆布
麻婆茄子
ご飯もりもり
材料: 茄子、ひき肉、おろしにんにく、おろししょうが、甜麺醤、コチュジャン、ネギ、★水、★鶏
...
油淋鶏
夏にさっぱり食べれる
材料: 鶏肉、ごま油、片栗粉、ネギ、★ごま油、★醤油、★酢、★砂糖
かれいの煮付け
旬のかれいを購入。ごぼうを一緒にしても◎
材料: かれい、水、酒、醤油、みりん、砂糖、生姜スライス
鶏皮ポン酢
酒のつまみ
材料: 鶏皮
おでん
練り物が多いと甘くなります。 白だしで調整すると◎
材料: 大根、こんにゃく、練り物、卵、牛すじ、手羽元、☆水、☆醤油、☆酒・みりん、☆ほんだし
...
牛肉ともやし炒め
半額で牛肉購入!
材料: 牛肉、もやし、ネギ、☆鶏ガラの素、☆オイスターソース、ごま油、塩コショウ、☆しょがチ
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