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とるこ石
とるこ石 のキッチン
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太りぎみなのは美味しいもの大好きなので(笑)一生ダイエッターかなぁ｡70代のお料 ...

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フルーツケーキ

ボールに材料をポンポン入れるだけで簡単です。
材料： ケーキ用マーガリン、砂糖、玉子、小麦粉、大豆粉、オートミール、ドライフルーツ(ラム酒 ...

オートミールナッツクッキー

甘いものが好きだけど体重が気になる｡でも食べたい!
材料： オートミール、きな粉、きび砂糖、バター、ミックスナッツ、ドライフルーツ、シナモン、豆 ...