お財布にやさしいレシピが多いです◎おいしいって喜んでもらえるような料理が作りたい ...

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ダイエットに!ふわとろっとチャンプル風

シンプルだけどなぜかおいしい♪魔法のダイエット品(^o^)/笑
材料: もやし、ピーマン、男前豆腐(けんちゃん)、卵、塩・胡椒・味の素

お弁当に☆ササミのチーマヨ焼き

超簡単で、すぐできる♪ チーズマヨがたまらない☆ ごはんが進みます。
材料: ササミ、玉ねぎ、とろけるチーズ、マヨネーズ、塩・胡椒・味の素、バターorマーガリン

茄子とえのきの甘辛煮(味噌風味)

甘辛い味付けで隠し味に味噌O(≧∇≦)o 茄子がとろっととけて最高♪ ごはんがも ...
材料: 茄子、えのき、醤油・みりん、砂糖、味噌

フレッシュとまとのサッパリ漬け☆

かなりサッパリ♪食べだしたらとまらな~い!!笑
材料: トマト、玉ねぎ、☆酢、☆オリーブオイル、☆砂糖、☆塩、☆レモン汁

はんぺんと油あげの甘辛煮

安いしすぐできるし 最高(^o^)/♪
材料: はんぺん、油揚げ、水、だしの素、醤油、みりん、砂糖

ツナマヨ卵がけどんぶり

試してみる価値あり♪ツナマヨも生卵もどちらもごはんに合うから混ぜたたらうまさ倍増w
材料: ご飯、トマト、ツナ缶、マヨネーズ、卵黄、醤油

豚照りたまマヨ丼

甘辛い豚とかなり甘めのたまご★マヨネーズがぴったり♪
材料: ご飯、豚肉、★醤油、みりん:砂糖、たまご、☆砂糖、☆コーヒーのフレッシュ、マヨネーズ

ふんだんキノコのポークチャップ

きのこの旨味と肉汁でwうま~い♪
材料: 豚肉、しめじ(ひと株)、玉ねぎ、ケチャップ、トンカツソース、小麦粉、塩・胡椒・味の素

醤油バター香るコーン飯★

醤油バターの風味とコーンがマッチして◎♪隠し味にコンソメ(^w^)/
材料: お米、コーン、醤油、バター、コンソメキューブ、水

pqスタミナ丼qp

にんにくの芽でスタミナUp♪
材料: にんにくの芽+味付けお肉、キャベツ、ごはん