作るの大好き、食べるのもちろん大好き。

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手作り・切干大根&にんじん

傷む前に使い切りたいですね!そんな時は干して保存しょう♪自家製切干大根!
材料: 大根、にんじん

いちご&ヨーグルトをオリゴ糖で~

便秘解消に! 無糖ヨーグルトにオリゴ糖入れて~ お好きなフルーツでも~
材料: いちご、プレーンヨーグルト(無糖)、オリゴ糖