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角煮の茹で汁♡で。簡単おじや。
優しい味がします☆ 脂を最初にすくうので、脂っこくありません(^-^)
材料: 1日置いた角煮の茹で汁、米、卵、塩、醤油、ネギ
ブロッコリーの茎は捨てずにお弁当へ☆
お弁当の一品にピッタリです。 簡単スピーディー!
材料: ウインナー、ブロッコリー茎、サラダ油、塩胡椒
お弁当用☆スパニッシュオムレツ
1人用お弁当作りの常備菜として。 冷凍して使用(^-^)
材料: お好きな野菜、粉チーズ、卵、塩コショウ、オリーブオイル、牛乳
手抜きヘルシースープ(^-^)
ピリ辛スープに具を足して。。 簡単レシピです♪♪
材料: ピリ辛スープの素、鳥むね、大根、白玉団子
柚子キャロットラペ☆常備菜
キャロットラペを普段はレモン汁で作っているのですが、頂いた柚子で代用してみました(^
...
材料: 柚子、にんじん、オリーブオイル、ペッパーソルト
オクラあったかうどん♡
家にある余り物で出来ます(^_-)
材料: うどん、オクラ、ブロッコリー茎、大葉、麺つゆ、一味唐辛子
簡単♡ピザ餃子
のせてトースターへ!!の簡単レシピ(^-^) チーズなしでも美味しいピザです。
材料: 餃子の皮、じゃがいも、ケチャップ、マヨネーズ、パセリ
とり照焼
簡単♪
材料: 鶏もも、お好きなきのこ、さとう、酒、みりん、正油、マヨネーズ
あっという間になめたけミョウガ汁
あっという間に出来ちゃいます(^-^)
材料: なめたけ、ミョウガ、ネギ(小口切り冷凍)、味噌、本だし
簡単肉巻きもやし♪
味付けは基本的な調味料を使って簡単に☆
材料: 豚肉、もやし、酒、醤油、みりん、砂糖、片栗粉
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