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誰でもできる簡単ミートソース
基本のミートソースを手軽に作っちゃいましょう！すぐできます！★作りすぎたら冷凍して色
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材料：
ひき肉、玉ねぎ、人参、トマト缶（ホールorカット）、にんにく、オリーブオイル、砂糖、
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さつまいもときのこで秋の炊き込みご飯
秋の炊き込みご飯です～。
しょうゆの味付けと、甘いさつまいもがマッチしていい感じ★旦
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材料：
さつまいも、きのこ、ネギ（彩り用）、しょうゆ、酒、米、水、かつおだし粉末
はしで切れちゃう！やわらかトロリ豚の角煮
おうちでもトロトロ角煮食べたくなりませんか？豚かた肉でもはしで切れます！！圧力鍋で簡
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材料：
豚かたまり肉（今回豚かた肉使用）、大根、卵、しょうが、長ネギ、わけぎ（彩り用）、★水
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家庭の優しい味★マーボー豆腐
優しい味に仕上がります。簡単美味しいマーボー豆腐をご家庭でどうぞ～！
材料：
豆腐、ひき肉、長ネギ、玉ねぎ（なくても可）、★にんにく、★しょうが、★ごま油、★豆板
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ボール一つで作る簡単★スイートポテト
スイートポテトが食べたい！っていう時にボールだけで簡単にできます！簡単なのにとっても
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材料：
さつまいも、バターｏｒマーガリン、砂糖、はちみつ、牛乳、卵黄、バニラエッセンス（なく
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