～白菜とホタテのおいちぃ♪グラタン～
ホタテの旨味がぎっしり(*^^)あつあつ出来たてを召し上がれヽ(*’-^*)。ちくわ
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材料：
冷凍ボイルホタテ、白菜、ちくわ、しめじ、玉ねぎ、バター、小麦粉、コンソメ(砕く)、牛
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～袋使いで♪牛乳ゴマ入りかりんとう～
小さいお子さんも一緒に作れるおやつです☆袋で作るので手も汚れません(^O^)自分で作
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材料：
小麦粉、強力粉、砂糖、ＢＰ、スキムミルク、牛乳、塩、サラダ油、炒りゴマ、すりゴマ
～ホタテと大根のバターソテー味噌汁～
バターで炒めたホタテからいいお出汁が出て美味しい味噌汁です☆
主人「これなんか美味
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材料：
ボイル冷凍ホタテ、大根、玉ねぎ、バター、和風顆粒だし、味噌、水
～大根とワカメの煮物～
とってもヘルシーでほっとする美味しさですﾟ･*ღ
大根とワカメなかなかのコンビで
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材料：
大根、油揚げ、塩蔵わかめ、水、和風顆粒だし、サラダ油、◆しょうゆ、◆砂糖 みりん 料
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