10歳と6歳、2児の母。ほぼ自分用備忘録。仕事と子育てでとにかく時間がないので簡 ...

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ダイエッターも大満足♪鶏ササミサラダ

ダイエット中でも大満足!低脂肪高タンパクのささみを使ったボリューム満点サラダ。
材料: 鶏ささみ、もやし、リーフレタス、乾燥パクチー、ごま(白・黒)、ドレッシング、塩、醤油 ...