お料理作るのも食べるのも大好きです♡

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厚揚げだけで揚げ出し風☆もう一品に☆

我が家ではよくおつまみとして作ってます!
材料: 厚揚げ、麺つゆ、かつお節、ごま、海苔、ネギ、しょうが

居酒屋☆おしゃれ板わさ♬お弁当にも♬

手軽にオシャレにもう1品いかがですか?
材料: かまぼこ、きゅうり、わさび

アボカドトマトのわさびサラダ♡

食欲のない夏にピッタリです☆わさびはお好みで量を調節してくださいね。
材料: トマト、アボカド、ササミ、☆しょうゆ、☆オリーブオイル、☆わさび

夏☆心太のさっぱり和え〜ダイエットにも〜

だまされたと思って食べてみて♫ ツルツルおはしがとまりませーん!
材料: ところてん、きゅうり、ささみ、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん、☆コチュジャン(なくても可 ...