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サッポロ一番！棒棒鶏ラーメン
蒸し鶏もレンジ調理で簡単！食欲のない暑い夏でも野菜も食べれて、さっぱりとしたラーメン
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材料：
サッポロ一番 ごま味しょうゆ、ささみ、トマト、きゅうり、卵、●味噌、●砂糖、お酢、す
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チョコロールフレンチトースト
おやつにもぴったりで、サンドイッチ食パンなので卵液も浸透しやすいです(*^^*)
材料：
サンドイッチ食パン、スライス生チョコレート、卵、牛乳、砂糖、バター、お好みでバニラエ
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タコ？いいえ、きつねライス♪ランチにも
お肉の解凍、豆腐の水切りなんてもっとめんどくさい！めんどくさいから生まれたのにヘルシ
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材料：
油揚げ、☆ケチャップ、☆ソース、☆カレー粉、塩こしょう、レタス、ミニトマト、ご飯
りんごのスイートポテトケーキ
さつまいもを作ったおじいちゃんの為に作りました。りんごとの相性もいいのでさめても温か
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材料：
さつまいも、豆乳（牛乳）、砂糖、バター（マーガリン）、卵、小麦粉、りんご、☆砂糖、☆
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