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マグカップで☆千切りキャベツのスープ∀
忙しい朝や夜食にも☆ 簡単ですぐに1人分のスープができます♪
材料: 千切りキャベツ、固形コンソメ、ベーコン、水、塩コショウ
ダイエットにも!!!リンゴ酢ドリンク☆
飲みにくいリンゴ酢も これなら飲めます♪
材料: リンゴ酢、牛乳、豆乳、はちみつ
スープの素でポットパイ☆
市販のスープの素と パイシートで簡単にできます!
材料: コーンスープの素、牛乳or豆乳
簡単・ヘルシー♪おからのつくね☆
おからと鶏ミンチで ヘルシーです!! ダイエット中の人にも!
材料: 鶏ミンチ、おから、玉ねぎ、にんじん、片栗粉、塩コショウ、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん、
...
寒い朝に!!ホッときなココア
寒い朝でもこれを飲むと ホッと暖まります☆
材料: 牛乳or豆乳、ココア、きな粉
簡単!!レンジでキャベツのサラダ
キャベツを切って レンジでチンしたら あとは混ぜるだけ!! 簡単サラダです!
材料: キャベツ、魚肉ソーセージ、マヨネーズ、こしょう、コーン
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