お料理は嫌いじゃないけどしなくていいならしたくない♡簡単で美味しくて美容にもいい ...

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放ったらかしとんぺい焼き

簡単で美味しくて節約できる優秀なご飯のともです
材料: 豚バラ肉、もやし、溶き卵、ネギ、ソース、お好みでマヨネーズ

ケールとトマトの卵炒め

栄養たっぷりの初めて作るメニューです
材料: 油、トマト、ケール、卵、塩、めんつゆ

和風スパゲティサラダ

食べ応えのあるスパゲティサラダを作りたくてオカズっぽく醤油を入れました
材料: キュウリ、カニカマ、ゆで卵、スパゲティ、オリーブオイル、マヨネーズ、醤油、ベーコン

もやしでヘルシー豚バーグ

和風ハンバーグをイメージしてミンチの中に食べたい具材を入れてしまい、簡単に食べれるよ ...
材料: ニラ、えのき、もやし、豚ミンチ、卵、生姜、味覇、ポン酢、塩コショウ

切って乗せるだけ豚バラ蒸し

豚バラと蒸す野菜は何でも大丈夫です
材料: もやし、キャベツ、えのき、豚肉、塩コショウ、ネギ

スナップエンドウとベーコンのチーズ炒め

粉チーズとめんつゆでコクが出てご飯のオカズにもなります
材料: ベーコン、スナップエンドウ、オリーブオイル、粉チーズ、めんつゆ

包丁使わない♡うまかどん風

食欲がない主人にさらさらと食べれるものをと思いました
材料: ご飯、冷凍オクラ、マグロたたき、たくあん、納豆、温泉玉子、醤油

New悪魔のおにぎり

何個でも食べてしまいます(笑)
材料: 天かす、ごま、アオサ、麺つゆ

無限スナップエンドウ

おかずでもおつまみでも、塩レモンの酸味と塩気で無限に食べれます
材料: オリーブオイル、塩レモン、スナップエンドウ

時短煮込みハンバーグ

みんな大好きなハンバーグ時短で放ったらかし。年末の忙しい時にガッツリ食べれるお助けメ ...
材料: 玉ねぎ、玉子、味噌、マヨネーズ、塩コショウ、ミンチ、牛乳、パン粉、粉ゼラチン、おろし ...