飲み、作り、食べ、泳ぎ、漕ぎ、走る cooking triathrete。

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鯛刺し・カボチャ・豆腐のとろろ和風サラダ

オイルレスなのに味が絡む。大和芋だから。お腹いっぱいだけど、カロリーは低いんじゃない ...
材料: 鯛の刺身、カボチャ、水菜、トマト、木綿豆腐、塩、塩麹、そばつゆの素、生姜