『キャンプめし/男めし !! 』  燻製器を自作したので本格的に燻製やソーセージ ...

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米粉パンの生パン粉

「波里 お米の粉」 で作った 米粉パンの生パン粉です
材料: お米の粉、砂糖(三温糖)、天然塩、バター、ぬるま湯、ドライイースト

超簡単 !  ひじきの煮物

甘めで、ミネラル豊富です!
材料: 乾燥 芽ひじき、にんじん(細切り5mm幅)、油揚げ(1cm幅)、黄金出汁、干し椎茸出 ...

カルシウムたっぷり ! カリカリいりこ

老若男女カルシウムを補うための おやつ&おつまみ♪
材料: いりこ、油、はちみつ、醤油、創味つゆ or (ほんだし)、みりん、三温糖 or ザラ ...