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ひき肉なすぴーｎｏトマトカレー✿
２０分くらいで出来ちゃう簡単カレー✿トマトの風味たっぷりでミートソースに近い感じです
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材料：
ひき肉、なす、ピーマン、玉ねぎ、にんにく、トマト缶、水、市販のカレールー、サラダ油
ちょっと大人のアップルハニーヨーグルト✿
クリーミーなヨーグルトをシナモンのきいたちょっと大人味のスイーツにしてみました♫♬
材料：
ブルガリアヨーグルト、りんご（皮をむいた状態で）、はちみつ、シナモンシュガー
