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おあげさんで巻きまき。

うすあげで豚肉と野菜を巻きまき。
材料: うすあげ、豚ばら薄切り、お好みの野菜(写真はほうれん草)、だし(or水)、しょうゆ

米粉でカボチャのおやき。

もっちり&とろける舌触りのやわらかお焼き。
材料: マッシュかぼちゃ、米粉、玉ねぎ、味噌

味噌筑前煮。

圧力鍋でラクチン♪ こっくり味でゴハンも進みます
材料: お好みの根菜類、こんにゃく、椎茸、豚バラ肉or鶏もも肉、だし、味噌、ハチミツ、しょう ...

豚巻きレモン醤油。

レモンのお陰でお肉がさっぱりいただけます。 ゴハンの友にもおつまみにもお弁当にも ...
材料: 豚バラ薄切り、オクラなど好みの野菜、レモン汁、しょうゆ、お好みで黒コショウ