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最近はパパのために毎朝お弁当づくりに励んでいます(#^.^#)

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かえり煮干の三杯酢漬け

低インシュリンダイエットしてる時だいぶお世話になった常備菜。そのままおやつに、ワカメ ...
材料： たべる煮干、昆布、酢、砂糖（またはオリゴ糖）、しょう油

ツナメンマ

ツナ缶大好きの私とメンマ大好きの娘で取り合いになってすぐ完食！になるおかず。作り置き ...
材料： メンマ水煮、ツナ缶（小）、赤唐辛子、酒、砂糖、しょう油