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Chang★
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ササミともやしのピリ辛サラダ

おつまみもやしが食べたい
材料： ササミ、もやし、小ネギ、胡麻ドレッシング、コチュジャン

野菜の肉巻き

甘辛な味付けでごはんに合います
材料： 豚バラ肉しゃぶしゃぶ用、人参、玉ねぎ、大葉、エリンギ、ピーマン、米粉、醤油、酒、きび ...

ささみのごま和え

家にあるものでなんでもごま和えにするのさ
材料： 玉ねぎ、ささみ、キャベツ、にんじん、きくらげ、★すりごま、★きび砂糖、★白だし

笹かまピーマン納豆和え

納豆和えにハマっていろいろ試し中
材料： ピーマン、玉ねぎ、笹かま、納豆、刻みネギ