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じょまま
じょまま のキッチン
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子供２人の働く主婦で～す。なかなか手のこんだ料理って平日はできないけど休みは頑張 ...

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ノンオイル☆ヘルシーサーモンマリネ

カンタンでさっぱりうみゃい！普通のマリネはオイルを使うけど　これはノンオイル！ 安 ...
材料： 刺身用サーモン、タマネギ、酢、さとう、塩、乾燥バジル

水っぽくならない！菜の花のからしあえ

残っても水っぽくならないからしあえです。
材料： 菜の花、ねりからし、しょうゆ、粉末だし、さとう

納豆巾着

カンタンで安くておいしい！ お酒のおつまみに最高です！
材料： 油揚げ、納豆、ねぎ、しょうゆ、からし