パパは普通食/ママは低糖質/息子はカロリー制限家族みんなが元気でいられるために、 ...

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しばんこ流レンチン南瓜バター

味見で完食注意です!!ジャガイモもオススメ!
材料: 南瓜(種なしの状態)、みりん、水、バター、塩