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めんつゆ甘辛チキン
アレンジ
材料: 鶏もも、小麦粉、油、めんつゆ(2倍濃縮)、さとう、ニンニクチューブ
しめじと卵のあんかけ炒め
アレンジ
材料: しめじ、油、卵、醤油、さとう、片栗粉、中華だし、酢、水
めんつゆゴーヤチャンプルー
アレンジ
材料: ゴーヤ、塩、砂糖、豆腐、豚こま、ごま油、塩・こしょう、めんつゆ(2倍濃縮)、卵
なすの照り焼き
アレンジ
材料: なす、片栗粉、油、本みりん、醤油、さとう
麻婆なすキャベツ炒め
いろいろ試しましたがコープが1番美味しかったです。
材料: 麻婆豆腐の素(コープ)甘口、キャベツ、冷凍揚げナス
ツナきゅうり麺つゆサラダ
アレンジ
材料: きゅうり、ツナ缶、麺つゆ(2倍濃縮)、ごま油、鶏がらスープの素、砂糖、酢、ニンニクチ
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大葉たらこパスタ
アレンジ
材料: パスタ、バター、小麦粉、大葉、明太子★、牛乳 ★、醤油 ★、シマヤだしの素★、塩 ★
ささみ味噌焼き
記録用
材料: ささみ、酒、塩、片栗粉、油、味噌、さとう、水、ネギ
おでん味噌
覚え書き
材料: 味噌、酒、さとう、みりん
チキンごぼう
アレンジ
材料: 鶏もも肉(1枚)、ごぼう、片栗粉、油、酒、醤油、ニンニクチューブ、水、醤油、みりん、
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