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シナモンアップルヨーグルト
朝にぴったり!おやつにも♪
材料: リンゴ、砂糖、シナモン、ヨーグルト
おばあちゃんのジャガイモ油味噌
こってり甘じょっぱいおばあちゃんの味。
材料: 皮付き冷凍フライドポテト、味噌、砂糖、油、白ゴマ
チキンとレンコンのマスタード炒め
粒マスタードだけで味が決まる!レンコンのしゃきしゃきとチキンが相性バツグン。
材料: 鳥ももにく、レンコン、たまねぎ、お酒、粒マスタード、砂糖、塩
パン耳ツナカップ
超簡単!おやつにも朝ごはんにも。サンドイッチを作ったときにパン耳を冷凍しておけばいつ
...
材料: パン耳、ツナ、マヨネーズ、砂糖、ケチャップ
カロリーオフ!豆乳カルボナーラ
ミルクアレルギーの娘とどうしてもカルボナーラが食べたくて!
材料: パスタ、キャベツ、えのき(あれば)、豆乳、そばつゆ、ニンニクチューブ、マヨネーズ、塩
...
こどもピーマンサラダ
苦くないピーマン!嫌いなピーマンをこどもがバクバク☆
材料: こどもピーマン、ごま油、塩、そばつゆ
困った時の海苔スープ☆
汁物って面倒だけどやっぱり欲しい一品!って時、我が家はこれです。
材料: 水、海苔、おふ、ウエイパー、ごま油、ねぎ、白ゴマ、塩コショウ
シャキカリ☆ねぎあげ和え
お酒のおつまみにも、あともう一品!にも。箸がとまらない!
材料: 油揚げ、こねぎ、ごま油、そばつゆ、塩
カニかま大根サラダ
もう一品のサラダはこれ!みんな大好き!
材料: 大根、かにかま、マヨネーズ、そばつゆ、砂糖、塩
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