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クック8ML6UO☆
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はちみつ塩胡椒かぼちゃでオートミール飯

はちみつはオートミールとも相性抜群です
材料： オートミール、かぼちゃ、はちみつ、あらびき塩胡椒

余りもので！暗殺者のオートミール

お肉無しですが、結構満足感あります。
材料： オートミール、ホールトマト缶、キャベツ、ニンニク、バター

ガツンとキャベツのパスタ青じそ風味

超簡単で、美味しいです。青じそドレッシングが良いアクセントです。
材料： パスタ、キャベツ、ごま油、ニンニク(チューブでOK)、青じそドレッシング

デカビタで元気ハイボール

意外といけました。
材料： ウイスキー、デカビタ、氷

イカの塩辛パスタ〜イタリアン風〜

イカの塩辛とオリーブオイル、意外と合うんです！イカの塩辛、お酒やご飯だけでなくパスタ ...
材料： パスタ、オリーブオイル、イカの塩辛、醤油