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Kenji_9108
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ベジタリアン料理愛好家 -You are what you eat-ベジタリアン
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ベジタリアン料理愛好家 -You are what you eat-
ベジタリアンの語源は、ラテン語のVEGETUS「活気ある、生命力に満ち溢れた」からとされ、このレシピは玄米、副穀、フレッシュな旬の野菜、卵、豆乳、魚介類を使いトランス脂肪酸、動物製品、牛乳は使わないスローフードレシピになります。英語の諺You are what you eatは、あなたの健康は食次第という意
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