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短時間、手抜きで子どもにじゅうぶんな栄養を。
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カレーリメイクといえば!焼カレードリア
焼きカレードリアにはやっぱりホワイトソースが合う!バターライスやご飯でもいいけどせっ
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材料: 残り物カレー、カレールー(カレーを増やすとき)、バター、にんじん(なくてもOK)、ピ
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ねぎしそこんぶおにぎり
息子二人がサッカーと野球三昧なので、毎週末飽きないおにぎりを作ってます。
材料: ご飯、塩昆布、刻みネギ、大葉、ごま、ゆかり
カブたまベーコンのホットサンド
ランチやモーニングにちょうどいい、栄養バランスを考えたホットサンドです。
材料: 食パン、カブ、ベーコン薄切り、卵、バター、塩、ケチャップ、マヨネーズ
5分で完成!落とし卵スープ
あっという間に出来て、メインの栄養を補えるスープ。
材料: 卵、水、コンソメ、キノコ類、かいわれ、他余った玉ねぎ、長ネギ、ハム、ベーコンなど
なすだけ!簡単!十分おいしい♡なすチーズ
息子の大好物。なすだけ!簡単!あっという間に出来ます。粉チーズとしょうゆだけでこんな
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材料: なす、粉チーズ、しょうゆ
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