とっくに娘に身長を越されてしまった40歳。その娘は高2、演劇部。ダイソン級の食欲 ...

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*マーマレードに塩ぱらり、のトースト*

マーマにお塩が甘さを引き立たせます。 (♡´艸`)マーマにバターより罪悪感ナシ♪ ...
材料: パン、マーマレード、お塩

あと一品♪ピリっとラー油納豆

ニュース、余りがちなラー油で作る一品掲載✿ささっと一品♪中華風な納豆はいかがでしょう ...
材料: 納豆、葱、ラー油、鶏ガラスープ(顆粒)

お弁当に「人参ひじき*マヨネーズ和え」

ニュース「マヨ味お弁当おかず」5選掲載ありがとうございます(o´3`o) 和えるだけ ...
材料: 人参、ひじき、塩、*マヨネーズ、*砂糖、*和辛子

いつもの味噌汁に鯖缶♪

じゃがいもと大根のお味噌汁も鯖缶入れたらおかずになる一品に♪酒粕入りで温まります(* ...
材料: じゃがいも、大根、鯖缶(水煮)、酒粕

めんつゆで♪ ベーコンと絹さや煮

常備したい簡単一品♪ 煮物だけどベーコン入りで男子も喜ぶはず (๑ơ ₃ ơ)♪
材料: ベーコンスライス、コンニャク、油揚げ、絹さや、*めんつゆ(3倍濃縮)、*みりん、*水

女子力up♡アボカド*トマトでたまご焼き

森のバターとリコピンパワーでキレイになれちゃう?!
材料: アボカド、卵(Lサイズ)、トマト、豆乳(または牛乳)、塩コショウ、砂糖(お好みで)、 ...

*ぺらっぺら♪大根サラダ*

薄くスライスした大根の食感をお楽しみください♥無限に食べれそうです^^
材料: 大根、塩、例①)ツナマヨ、例②)明太マヨ(たらこマヨ)、例③)コーンマヨ、例④)塩昆 ...

**簡単♪ブランチサラダ**

サンドイッチより簡単で野菜がたっぷり食べれます( *´艸`) メインにも、サイドにも ...
材料: レタス、ハム、アボカド、食パン

***いんげんのお漬け物**

「ズッキーニのお漬けもの」の姉妹品♪ごま油プラスでちょっぴりアレンジ(b'v`●)b ...
材料: いんげん、*めんつゆ、*ごま油、炒りごま

ラーメンスープでおかわり*明太もち

博多に行った気分になれる…かな♪
材料: とんこつ味のラーメンスープ、切り餅、明太子、コーヒーフレッシュ、焼き海苔