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mayu72783
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ザクザク★プロテインクッキー

ザクザク食感のプロテインクッキーです。ココナッツオイル、ラカントを使用してるのでヘル ...
材料： 小麦粉、ココナッツオイル、卵黄、プロテイン、ラカント、バニラエッセンス

キムチーズ焼き

ツナ缶はノンオイルを使えばヘルシーです♪糖質オフ、高蛋白質でダイエットに最適！
材料： 玉ねぎ、ツナ缶、キムチ、チーズ、パセリ