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しっとり濃厚☆オレオベイクドチーズケーキ
作業はクッキーを砕いたり、材料を混ぜたりと簡単なものばかりで初心者はもちろん子どもと
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材料：
クリームチーズ（フィラデルフィア）、砂糖、卵（溶き卵）、水切りヨーグルト（パルテノ）
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お豆腐で濃厚☆ヘルシー人参のポタージュ
お豆腐と野菜だけでとろみをつけるので生クリーム不使用。なのにしっかり濃厚☆
ヘルシー
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材料：
人参、じゃがいも(メイクイーンなど)、玉ねぎ、絹豆腐(充填豆腐)、水、牛乳、コンソメ
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ツナ缶で作る☆簡単炊き込みご飯
ツナ缶と残り野菜があればに出来る簡単炊き込みご飯♪
2歳の子どもも喜んでパクパク食べ
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材料：
米(無洗米)、五穀ご飯の素(穀物専科)、人参、エリンギ、ツナ缶(ノンオイル)、粉末だ
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