基本ヘルシーを心掛けていますが食べることが大好きなもので(^_^;)いかに体重増 ...

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ちくわとチーズのホットサンド

朝にお手軽ホットサンド♪ カリカリに焼けたぱん耳も最高に美味しいです。
材料: 食パン【8枚切り】、とろけるチーズ、ちくわ、マヨネーズ、塩胡椒

バナナときな粉の甘いパン耳トースト♪

朝のエネルギー注入に(^_^)ノ
材料: 食パンのパン耳の部分、バナナ、蜂蜜、きな粉

卵サンド♡ブロッコリーとチーズ入り*

チーズとブロッコリー入りのいつもと一味違う卵サンドです(*^▽^*)
材料: ゆで卵、ブロッコリー【茎の部分を5㍉角に切って】、ベビーチーズ、マヨネーズ、塩、食パ ...

水切りヨーグルトdeティラミス風食パン

水切りヨーグルトとスライス食パンでティラミス風食パンが簡単に出来ちゃいます♬
材料: 食パン、☆インスタント珈琲、☆砂糖、☆お湯、水切りヨーグルト【無糖】、粉砂糖、ラム酒 ...

早焼き♪コーヒー香るチョコinパン♡

焼いてる最中からコーヒーの香りがたまりません♡しかもチョコ入りなのでスイーツ感覚で… ...
材料: 水、インスタント珈琲、強力粉、米粉、砂糖、蜂蜜、スキムミルク、バター、塩、ドライイー ...