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道の駅野菜が超美味！スープカレー♪
カレースープで道の駅野菜をたっぷり味わいましょう！汗がたっぷり出ます！
材料：
□カレー粉、□バター、□ドライバジル、□ケチャップ、☆ニンニク、☆しょうが、☆塩、☆
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海とっても大好き！ブイヤベース♪
南房総岩井海岸で海の幸をゲット！旅先で作ったかなりアバウトなブイヤベースｂｙダッチで
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材料：
海老、イカ、たらなどの海の幸、オリーブオイル、にんにく(みじん切り)、タマネギ、セロ
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夏菜！冷製ラタトゥイユランチ ♪
夏旅行の途中ランチを考えていました。クーラーに入れて景色の良い所でパンを片手に食すラ
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材料：
なす、ズッキーニ、玉葱、セロリ、にんにく、ベーコン、トマトカット缶、オリーブ油、胡椒
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