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胡瓜と長芋とろろ
あっさりネバネバ!!歯応えもありますよ♪食欲無いときにどうぞ^^
材料: 長芋、きゅうり、とろろ昆布、酢、砂糖、醤油
卵不使用ホットケーキ
卵なしのホットケーキはいかが?
材料: ホットケーキミックス、豆乳(牛乳)、ヨーグルト、(砂糖
かぼちゃと玉ねぎのサラダ
かぼちゃと玉ねぎが美味しい季節にいかがでしょう?(*^^*)
材料: かぼちゃ、玉ねぎ、ハム、◎お酢、◎粗びき胡椒、◎塩コショウ、◎ナツメグ、オリーブ油
朝食パン2(玉ねぎ・チーズ)
朝のパパッと乗せパン第2弾
材料: 食パン、玉ねぎ、チーズ、ケチャップ、(ベーコン、ハム等)
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