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ひき肉の野菜炒め
ご飯に合う野菜炒めです。
材料: ひき肉(合挽き)、ピーマン、しめじ、人参、キャベツ、玉ねぎ(中)、醤油、みりん、料理
...
朝の残り物炒め
冷蔵庫に残っていた野菜を使った炒めものです。
材料: にんじん、ピーマン、ナス、ネギ、醤油、だしの素(顆粒)、ガラムマサラ
野菜たっぷりあんかけうどん
良くほぐしてから召し上がってください。
材料: 鳥のもも肉、にんじん、大根、しめじ、ネギ、水、みりん、砂糖、料理酒、めんつゆ、だしの
...
ひき肉と玉ねぎのソース炒め
弁当のおかずの1品、ご飯のおかずの1品にどうぞ。
材料: ひき肉(合挽き)、なす、玉ねぎ(みじん切り)、しめじ、オイスターソース
さつま揚げともやしのめんつゆ炒め
お弁当の1品として最適です。
材料: さつま揚げ、もやし、ピーマン、塩コショウ、麺つゆ
ちくわと野菜の中華風あんかけ炒め
中華風あんかけ炒めです
材料: にんじん、もやし、ピーマン、チンゲン菜、ちくわ、水とき片栗粉、創味シャンタン
ウドの筑前煮
ウドを中心とした筑前煮です。 翌日に味が染み込むので、翌日に食べるのを勧めます。
材料: うど、にんじん、こんにゃく、インゲン、水、料理酒、醤油、みりん、砂糖、だしの素(粉末
...
あっさりした筑前煮!!
あっさりした筑前煮です。
材料: 鳥の胸肉、人参、こんにゃく、インゲン、水、だしの素(顆粒)、砂糖、みりん、料理酒
鶏肉とダイコンandネギの和風スープ!!
あっさりとした和風スープです。
材料: 鶏の胸肉、にんじん、大根、ネギ、水、麺つゆ、味醂、料理酒
野菜とさつま揚げの和風あんかけ炒め
さつま揚げの和風あんかけ炒めです
材料: 人参、玉ねぎ、ぶなしめじ、キャベツの葉、さつま揚げ、水溶き片栗粉、和風だし(顆粒)、
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