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おんかめ
おんかめ のキッチン
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食べるの大好きから 作るの大好きに♪ 今日も一日　 張り切っちゃう*＾-＾* 　 ...

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ホントの親子にぎり♪

鮭いくら丼 おにぎり　バージョン♪
材料： ご飯、鮭フレーク、いくら、のり

なんちゃって　エビせん(・・?

残りご飯で おにぎり????? おやつ??　おつまみ??
材料： ご飯、干しエビ、片栗粉、塩

あれ??　なめたけハンバーグ(・・?

いつもの豆腐ハンバーグになめたけを^_^;
材料： 鳥挽肉、豆腐（絹）、たまねぎ、パン粉、卵、顆粒だしの素、塩・こしょう、◆しょうゆ、◆ ...

なんちゃって　そば飯^_^;

１人分の焼きそばで　 二人分♪ 手抜き　ご飯^_^;
材料： 焼きそば（やきっぺ）、ご飯、ねぎ、青海苔・おかか・しょうが、卵

なんだ!?　フライビーンズ♪

豆がいっぱい(-_-;) 一気に　消費♪ ビールの　つまみ♪
材料： はちきれそうな　えんどう豆、塩、粗引き胡椒

ちゃちゃっと　そ～メン♪

腹ペコ娘を　すぐに救済♪
材料： そうめん、シーチキン、卵の黄身、シソ、のり、ポン酢

なんちゃって　ゴマあえっ♪

混ぜて　チン♪ 和えて　ＯＫだよん♪
材料： インゲン豆、◆黒ゴマ（すりゴマ）、◆めんつゆ、◆みりん、◆砂糖

なんちゃって　タコライス(^^)v

夏野菜いっぱい♪ 簡単♪　うまいっ♪
材料： ご飯、ズッキーニ、キャベツ、◆ひき肉、◆酒、◆カレー粉、◆チリパウダー、◆塩・胡椒、 ...

なんちゃって　冷トマトスパ(^^♪

食べた　記憶をたどって・・・・・ 夏野菜たくさんでっ♪
材料： スパゲティー、トマト、ズッキーニ、なす、ピーマン、バジル、水菜、オリーブオイル、◆オ ...

なんでも　冷やしラーメン(・_・)

すごい～～～高くなっちゃった^_^; たくさん　野菜のっけましたからっ(^^)v
材料： 中華メン、きゅうり、トマト、サンチェ、エンドウ豆、ブロッコリー、ごぼう、ハム、卵、ゴ ...
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