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サンチェは適当な 大きさに。きゅうり・ハムは千切りに。トマトは くし型に。えんどう豆は 茹でて 半分に細く切る。ブロッコリーも茹でて 小房に分けておく。
卵は お好きな味付けで(我が家は チョイト甘め)で 錦糸玉子もどきを 作る^_^;ごぼうは ピーラーでスライスして カリカリに揚げる。
さて 盛り付けです♪お好きなように(*^^)v盛り付けて見ましょう~~♪何たって 野菜がいっぱい♪今回はてんこ盛り♪おんかめタワーです~~~~~♪市販の タレで頂ましたっ(^^♪
彩り鮮やかめちゃ美味しそうにれぽ♬ありが㌧♡牛蒡サクっ♬だね