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島豆腐で☆ひじきの煮物
島豆腐を使うことによって、食べ応えのあるメニューに(≧∇≦)
材料: 島豆腐、そのまま食べられるひじき、人参(千切り)、油あげ、キッコーマンの削りたてかつ
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簡単☆スモークサーモンマリネ
パパッと簡単に作れちゃいます♫
材料: イオンのスモークサーモン、オニオンサラダ、☆オリーブオイル、☆お酢、☆砂糖、☆あらび
...
大好き☆しめじ人参のたらこバター醤油炒め
しめじと人参との相性抜群! パスタの素を使って簡単たらこバター味にしましたぁ*\(^
...
材料: 人参、しめじ、たらこバター(パスタの素)、しょう油
簡単☆キャベツとピーマンの塩昆布漬け
お野菜をたくさん食べたい時にどうぞ〜(≧∇≦)
材料: キャベツ、ピーマン、塩昆布
鍋キューブでパパッとポカポカ★鶏鍋~
寒くなってきたのでお鍋はいかがですか?
材料: 鶏もも肉、白菜、長ネギ、★だし昆布、★水、★鍋キューブ、大根おろし
ナス&ししとうの胡麻しょうゆ炒め
お弁当にぴったり♪ 一品たりない時にぜひ(*^_^*)
材料: ししとう、ナス、ごま油、しょうゆ、すりごま
チンするだけ!!ホッコリ美味しい枝豆さん
茹でないから簡単かつ、栄養もそのまま(*^_^*) めんどくさがり屋さんには最高です
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材料: 枝豆、塩
キャベツ&甘長ししとうの塩麹炒め★
塩麹で優しいお味に(●^o^●) 野菜をたくさんとりたい人にお勧めです☆
材料: キャベツ、甘長ししとう、塩麹、プチトマト、ごま油
簡単!ウマウマ★ししとう炒め
超簡単レシピ!お酒のおつまみにも最高です(●^o^●)
材料: ししとう、塩、ごま油、かつお節
柚子いり鶏団子を使って★簡単激ウマ味噌汁
市販の柚子いり鶏団子を使って簡単に柚子香るお味噌汁はいかがですか?
材料: お水、だし昆布、だしの素、お味噌、柚子入り鶏団子、長ネギ
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