線維筋痛症歴15年、自己免疫疾患グレーゾーン。専業主婦ですが家事は6割くらいであとは寝込む生活。家族にはできるだけしっかり作りますが昼間の自分のものは常備菜。消費カロリーが少ないので食べる量と内容に苦慮しています。
頭痛・倦怠感とたまに出るレイノー、蕁麻疹のため常備菜も工夫が必要。