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和梨りんごドレッシング＊お肉の青菜サラダ
果実の旨みは意外な事にお肉に合うので、肉を使ったサラダのドレッシングにしてみました♪
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材料：
☆みず菜、☆玉ねぎ、豚こま肉、ニンニクのすりおろし、生姜のすりおろし、料理酒、片栗粉
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ペンギンのゴラ☆キャラ弁
息子の大好きなピタゴラスイッチのキャラから『ペンギンのゴラ』作ってみました！え？見え
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材料：
小さいおにぎり１個分のご飯、焼き海苔、スライスチーズ、チェダースライス、ご飯、黒すり
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百科おじさん☆キャラ弁
『ピタゴラスイッチ』シリーズより『百科おじさん』です♪光の関係で若干色白ですが、見よ
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材料：
※『濃い茶色ご飯』はこちらのレシピを参考にさせてもらいました⇒、ご飯、ウスターソース
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ぼてじん☆キャラ弁
息子の大好きな『ピタゴラスイッチ』に出てくる『ぼてじん』をキャラ弁にしました♪
黄色
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材料：
ご飯(内容は何でもＯＫ)、海苔(カットは前日に)、スライスチーズ、玉子、片栗粉、塩
てんこ盛り山形芋煮
東北名物、秋の風物詩、芋煮！私好みの醤油ベースの『山形芋煮』をご紹介します。『山形芋
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材料：
里芋(冷凍でも可)、牛こま肉、玉コンニャク(黒)、人参(小)、舞茸、ささがきごぼう、
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熱々トロトロ～の、かに玉ラーメン♪
マルちゃん正麺『醤油味』のスープにトロミを
つけたら、かに玉と相性◎なんです！
って
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材料：
マルちゃん正麺『醤油味』、○片栗粉、○水、玉子、カニカマ、長ねぎ、※鶏がらスープ(粒
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塩味で旨い！レバニラ
豚レバーは小麦粉まぶしてソテーしたら美味しいよ♪
塩コショウと鶏がらスープで味付けし
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材料：
☆豚レバー(血抜き済み)、☆塩こしょう、☆小麦粉、もやし、ニラ、サラダ油、○鶏がらス
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