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ダシダで★かぼちゃの豆乳キムチスープ
ダシダがいい味出してる、おかずスープです。ご飯を入れておじや風でも◎
材料: かぼちゃ、キムチ、豆乳(調整豆乳)、水、ダシダ、醤油
秋冬レシピ★けんちん汁
大好きな、母の味です
材料: 大根、にんじん、ごぼう等の根菜類、こんにゃく、木綿豆腐、だし汁、醤油、みりん、砂糖、
...
かぼちゃの濃いシチュー
牛乳、クリームは使わず、スキムミルクで濃厚に仕上げました! 野菜だけの、自然の甘味を
...
材料: かぼちゃ、にんじん、玉ねぎ、シチューのルウ、バター、スキムミルク、水
まったりカボチャだけのサラダ
レンジで加熱し、混ぜるだけの簡単レシピ
材料: かぼちゃ、マヨネーズ、味の素(うまみ調味料)、牛乳or豆乳、こしょう
ふんわり卵と長ネギ炒め
大好きな組み合わせ! 甘いネギが最高です。
材料: 長ねぎ[白]、卵、粉末中華だし(orダシダ)、醤油、砂糖、塩こしょう、バター(マーガ
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エコ♪大根菜の甘辛ご飯の友
見た目は良くないですが、白米がおいしくいただけます。
材料: 大根菜、醤油、酒、みりん、砂糖、ほんだしor昆布茶、かつお節(あれば)、ごま油
金時豆の甘煮★きな粉がけ
金時豆でも、キドニービーンズでも、あずきでもおいしいです。きな粉と相性抜群。
材料: 豆の甘煮、きな粉、砂糖、塩
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