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こしだ1045
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幸せは食卓にある。生きることは食べること。体調不良の時でも作れるレシピを考えてい
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幸せは食卓にある。生きることは食べること。体調不良の時でも作れるレシピを考えています。ごはん日記も見てね。
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簡単 トマトとキュウリの中華あえ
切って混ぜて、すぐ出来る。びっくりするくらい簡単って言われました(笑)。
材料: トマト、キュウリ、ゴマ、めんつゆ(3倍濃縮)、酢、砂糖、ゴマ油
簡単 冷しゃぶのタレ
優しい風味です。いつもと違うタレはいかが? 3対1で、超簡単。
材料: マヨネーズ、すりごま、めんつゆ(3倍)、酢、みりん風味、砂糖
めんつゆの冷凍保存
賞味期限を気にせず使えます。
材料: ヒガシマルのめんつゆ
簡単 スナップえんどうの中華味
レンチンで簡単 冷凍物もOK
材料: スナップえんどう、ゴマ油、中華調味料
簡単 かつおのたたき
切って浸けるだけ
材料: かつおのたたき用の刺身、きゆうり、たまねぎ、ネギor大葉、めんつゆ(3倍)、酢、酒、
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