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*きな粉とバナナのスムージー*
バナナときな粉の栄養たっぷりスムージー!お腹の調子も良い感じ(*'v'*)
材料: 冷凍バナナ、牛乳、オリゴ糖、きな粉
*ブルーベリーバナナスムージー*
定番のバナナスムージーにブルーベリーを加えて爽やかに。
材料: 冷凍バナナ、冷凍ブルーベリー、牛乳、オリゴ糖
冷凍バナナ
スムージー用に使いやすくカットして冷凍。まな板を汚さないようにカットしています。
材料: バナナ
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