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肉無しだからヘルシー！和風豆腐ハンバーグ
一切お肉は使ってないのにボリュームたっぷりの豆腐ハンバーグです
材料：
豆腐(私は木綿が好き)、ひじき、切り干しだいこん、パン粉(ドライがオススメ)、卵、水
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豚バラと鳥モモのチャーシュー風丼ぶり
ボリュームたっぷり！だけど余分な油が落ちててあっさり！
男女共に満足できると思います
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材料：
豚バラブロック、鳥モモ肉、水、ニンニク、酒、醤油、砂糖、塩、レタス(盛り付け用)、玉
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